金毛哪些水果不能吃?

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其实很多的果核都是有毒的,当误食水果的果核时可能会造成腹泄.吐泻或者烧伤消化道.引起食欲不振等。那么具体的水果有哪些呢?我们来看一下。

1.桃

桃中有大量的大分子物质,胃肠功能弱的人或是孩童不易吸收消化,吃多了反而会增加肠胃负担。所以,对于一些胃口小的人来说,吃到肚子里,会因为无法很好地消化而造成恶心,呕吐,食欲不振等情况。

2.李子

李子的营养价值很高,对人体有很好的补益作用,既可以生津利水,还能够养颜美容,但是食用不当反而无益。由于李子中含有的鞣酸很多,食用后会使胃酸过多,造成消化不良,儿童便秘,还不利于脾胃的消化吸收。

3.樱桃

樱桃可以说是最令人喜爱的水果之一了,同时也是治病的中药之一。樱桃可以利尿,调中益气,可以帮助减少食欲,但多食令人气管硬化百孔千疮。对于脾胃虚弱的人来说,多吃反而会令人脾胃失调,腹痛腹胀。

4.柑橘

柑橘也很受人们喜爱,其全身都是宝,柑皮泡茶饮用有一定药用价值。但过多地进食柑橘会使皮肤中维生素C含量激增,久而久之,可能会恢复出现黑斑。

5.香蕉

香蕉中钾离子含量多,经常吃可使血压平稳下降,而且香蕉还有泻腹通便、润肺化痰、润肠通便、降压降脂的作用。但香蕉性寒,多吃易致脾胃虚寒,胃痛腹泻。

水果属于酸性,而且蛋白质很多,所以不能和水果与蛋白质,如牛奶,鸡蛋等同时食用。容易造成肠胃的不适,消化系统不好的人更是如此。还有千万不能空腹吃香蕉,这是因为,香蕉中含有大量的钾、磷、镁,对于正常的人,大量摄入钾和镁可使体内的钠、钙失去平衡,对健康不利。并且,空腹吃香蕉会使人体中的镁骤然升高而破坏人体血液中的镁钙平衡,对心血管产生抑制作用,不利于身体健康。

尤其是患有急慢性胃肠疾病的人,更应不敢空腹吃香蕉。

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