爱吃肉有什么坏处？
如今，人们的物质生活已经非常富足，而且人们的饮食结构也由原先的以素食为主，转变为现在经常大鱼大肉，而且吃起肉来也是毫无节制。其实经常大鱼大肉对人的身体是非常有害处的，经常大鱼大肉对身体的危害是非常大的。首先，在中医理论中，肉类多属酸性食物，经常大鱼大肉会导致人体酸碱度失衡，不利于健康。
经常大鱼大肉对身体的危害表现在经常饱食肉类，会加重消化系统、心脏和肾脏的负担，这些器官得不到休养生息的机会，其寿命也会大打折扣。还有，人在饱食肉类之后，血液中会含有大量的脂肪和胆固醇，这些物质会促使血管壁收缩，增加血管阻力，从而增加动脉硬化的风险，对心脑血管健康极为不利。
此外，经常大鱼大肉，导致人体维生素及微量元素缺乏，会降低人体免疫力，引起多种疾病发生。所以，大家应该控制自己对肉的喜好，日常饮食要荤素搭配。