阿拉斯加为什么要补钙？
钙虽然是人体中含量最大的矿质元素，但人体自身不能合成钙，完全靠从体外摄入获得，钙在人体内的生理分布极为不平衡，99%存在于骨骼和牙齿中，只有1%分布在细胞外液及软组织中，在血液中钙浓度维持在2.25～2.7mmol/L，而且十分稳定，人体通过多种机制来维持血钙的稳态。在各种维持血钙浓度的调节因素中，“钙调素”起着较重要的作用。“钙调素”是一种蛋白质类物质（非激素类），它的产生抑制一种降钙素，使从肾脏排出钙量增多，同时抑制胃肠道从饮食中吸收钙量增多，结果使体内钙量自动减少而促使血液中钙量下降，使得钙保持生理的需要，钙调素缺乏或不足时，降钙素的功能降低，从肠道吸收的钙量和从肾脏重吸收的钙量增加，使血液中钙量保持较高浓度。
现在人们生活比较富裕膳食中摄入的钙量并不少，但因大多数青少年儿童活动量不足，消耗钙量少，钙调素不能充足合成，钙代谢处于负平衡状态（即排出的钙量超过摄入的钙量），结果导致骨骼生长发育障碍，出现佝偻病（或软骨病），因此在摄入足够钙量的同时补充钙调素，就可以大量合成降钙素，改善钙代谢状态，保证骨骼的正常发育。人体中所有组织均需要钙离子维持其生理功能，当发生缺钙（或钙代谢异常）时，可影响神经肌肉的正常应激，使肌肉兴奋性增高，发生各种神经肌肉方面的症状，补充钙调素同时能调节神经、肌肉中钙浓度，使之保持生理状态，因此对改善神经肌肉方面的症状有较好疗效。