金毛吃油盐可以吗？
大多数的家长认为：喂养宝宝只需要选择专业的婴幼儿奶粉就够了，其实这是一个错误的想法。宝宝的好奇心总是满满的，对于美食肯定是挡不住的，所以想要让宝宝健康的成长，为下面的文章标题写一篇中等长度的议论文。
宝宝每天吃多少油盐合适呢？
对于1到3岁的宝宝，国际上公认的最大摄盐者是方便面，第一档的包装方便面含盐6.3克，第二档的含盐也为6.3克。而每100克食物中含钠超过10克的就为高钠食物。
其实除了方便面外，快餐类食品如肉酱、热狗、炸薯条、冰激淋等都含大量食盐，不建议1～3岁的宝宝食用。而超市中的即冲式米粉、泡饭、嫩炖糊等食品，含盐也不少了。另外，有的妈妈们会给宝宝吃一些小食品，其实很多小食品的咸味都很浓，不宜给宝宝吃。
1～3岁的宝宝每天摄入食盐不能超过1克，更不能大量摄取食盐以外的其它钠盐。对宝宝来说，吃盐过多可使体内的锌元素减少，而锌恰恰是婴幼儿生长发育不可或缺的微量元素。
盐是家里必不可少的调味品，它也是我们日常生活中必不可少的，但是我们也不要吃太多盐，吃太咸的东西对身体是非常不好的，尤其是在给宝宝准备饭菜时，不要放太多的盐，这样才能确保宝宝得到充足的营养。