金毛吃哪些含锌的食物？
补锌的重要性 很多人都知道缺锌会导致发育不良，然而却不知道，锌对毛发也有很大的影响。 身体中的锌含量低于正常水平，会影响到身体新陈代谢的进程。而毛发作为身体的表皮组织，自然也不例外。体内锌含量较低时，会影响人体对营养物质的吸收和利用，导致皮肤的新陈代谢出现异常，毛发生长所需要的重要物质不能充分获取，就会加速毛发衰老、脱落，新生的毛发也会因此变得细软、发黄、没有光泽。 除了直接补充锌外，通过吃一些富含锌的食物也是不错的选择；
含锌丰富的食物有哪些 金毛爱吃的含锌丰富的食物有很多，这里给大家列出一些：
肉类：牛肉、猪肉、羊肉等含有较高浓度的锌，尤其以牛羊肉浓度最高，平时适当给狗狗喂些肉食，有助于补充体内的锌元素。但是要注意的是，不要一次性给太多，以免消化不良。
坚果类：核桃仁含有丰富的锌，平时适当的给金毛吃点核桃仁，同样可以达到很好的补锌效果。
蔬菜类：紫菜、黑木耳中含有丰富的锌，豆类、苹果、柠檬等也含有一定量的锌，平时适当给狗狗多吃点这些食品也可以达到补锌的效果。
另外，有些宠物主人喜欢给狗狗吃人类吃的食物，例如豆制品、各种奶制品以及鸡蛋等等，由于人类的肠道功能较强，对这些蛋白质的吸收率很高，所以这些食物的蛋白质含量虽然高，但锌的含量却未必高，给狗狗吃这些东西并不能达到很好的补锌效果。 如果你的猫咪有吃零食的习惯，可以尝试下妙修冻干鸡肉粒，不仅营养丰富，而且大小刚好合适，可以作为磨牙零食。
总结 虽说狗狗通过食用富含锌的食物也能够得到一定的补给，但是直接给狗狗补充维生素锌效果更好。 维生素Z是人体必需的微量元素之一，它能调节机体代谢，促进生长发育。还能维持皮肤及黏膜的完整性，有利于抵抗病菌入侵。 而宠物用的维生素Z制剂，一般包括硫酸锌、盐酸锌和氨基酸锌等成分，其中硫酸锌在动物体内具有生物活性，是维生素Z的最重要形式。 不过需要注意的是，尽管维生素Z对人体和狗狗的健康至关重要，但是过量摄入也会产生毒性反应。尤其是人类服用过量维生素Z可能会引起腹泻，恶心等一些肠胃道症状，如果大量服用，还会出现皮炎、湿疹等问题。所以在给狗狗喂食营养剂型时一定要控制好剂量，切不可盲目增加用量。