眼睛红怎么回事？
眼睛发红是怎么回事呢？一般我们观察人的眼神，可以从颜色的深浅判断这个人的心情，例如：
1、眼神清澈明亮的人，一般比较乐观自信；
2、目光呆滞，无神，可能代表情绪低落或失望无助；
3、如果一个人的眼睛充满血丝，可能是过于焦虑或者休息不好； 那如果眼睛突然变红了，有可能是以下这些原因引起—— 急性结膜炎： 如果眼睛有充血，同时还有分泌物（如眼泪水多），那就要注意是不是得了“红眼病”（急性结膜炎）了！ 这是一种传染性眼病，多与接触传播有关，也可能与细菌或病毒感染有关，通常还会伴有眼睛刺痛、流泪等症状。 面对这种疾病，我们可以通过冷敷和热敷交替的方法来缓解症状，如果病情严重，应该及时就诊，进行药物治疗。 另外，有些全身性疾病，比如高血压、动脉硬化、糖尿病等，也容易并发眼部病变而导致眼睛发红的症状出现。 不过，即使是由以上疾病引起的眼睛发红肿痛的症状，在控制原发病之后，眼部的异常体征大多能逐渐减轻或消退。 但如果是经常熬夜、过度使用眼睛造成的，就需要大家做好眼部保健措施啦~
建议保持充足睡眠，避免熬夜，平时注意合理用眼，不要让自己过多的暴露在有害的蓝光下。 可别小瞧了这蓝光照眼，由于目前大多数数码产品的屏幕都会发出大量短波蓝光（对视网膜具有较强毒性），我们平时在使用手机、电脑等电子产品时，最好戴上防蓝光的眼镜，保护我们的眼睛。