拉布拉多属于比较聪明的狗狗，其实不需要什么复杂的训练，只要耐心的引导就可以让拉布拉多做出来好的习惯 拉布拉多天生就很爱玩，所以可以用一些玩具来诱导他，当他在玩玩具的时候你叫他的名字，然后给他一个鼓励（奖励）的吻；或者在玩的时候轻轻的拍打他，给予他一定的关注都可以让他慢慢的把“play”和“pats”联系起来，从而形成一种条件反射。
当拉布拉多发现只要他乖乖坐着就会有人和他玩耍时，他就知道应该要坐好了！ 当拉拉想要玩但又不知道该怎么玩的时候，你可以用玩具吸引他的注意力，然后轻轻的拍他的后背，让他慢慢地爬到你大腿上，然后用温柔的语气跟他说“Good Boy”进行表扬，并给他玩具作为奖励。
也可以先给拉拉一个好的示范，如让拉拉坐在你的大腿上，然后轻轻的摸头夸奖“Good Boy”再给他好吃的，如此反复练习即可。
在训练中，要注意保持态度的温和，不要过于严厉。 同时，请注意不要在你还没有开始训练时就惩罚拉拉，这样会破坏他的信心，导致他不敢跟你学习新的技能。
漆沛萱优质答主教拉布拉多服从指令并通过的训练方法有很多，下面是一种简单的方法来教它卧下：
1. 准备好训练物资：一把高质量的训练饲料（如高蛋白肉类），和一个奖励鼠标垫或者毯子。
2. 选择一个安静、安静的环境，以便拉布拉多容易集中注意力。
3. 训练开始前，给拉布拉多衔取玩具或者与其互动一下，以消除可能的焦虑或分心。
4. 训练时，用稳定、平静的声音说“坐”，然后轻轻把鼠标垫或者毯子放在拉布拉多正前面的地上。
5. 拉布拉多到老鼠席或毡垫上后，马上说“卧”和“到位”。
6. 轻轻拉扯鼠标垫或毯子的一角，让它暴露在地上，让拉布拉多的身子下部接触到的躺板有一点冷的感受。
7. 当拉布拉多躺在正确位置时，给予热烈的赞扬，喂食训练饲料并让狗保留在那个姿势一分钟或直至高兴地欢呼。
8. 如果拉布拉多没有立即卧下，不要惩罚它。轻轻抓住它的尾部或后腿，轻轻协助它进入位置，然后说“卧”和“到位”。重复赞扬、奖励和保持狗在卧姿一分钟或直至高兴地欢呼。
9. 练习每周多次，开始每本书二十分钟，逐渐延长时间（30秒-5分钟）直至拉布拉能从命令中，在点击板前一次性立即卧下。
10. 最终，将训练饲料奖励停止，仅依靠赞赏大声欢呼，因为狗会逐渐开心地忠于“卧”的命令，即使没有奖励。
拉布拉多很容易学会命令它卧下，但是训练需要耐心和一致性，并且需要逐步进行，不要期待它立即完全掌握。作为奖励的食物或玩具，以及积极的呼喊，会使你的训练更加有效。
