吃东西吐了然后怎么办？
首先得区分一下，这是非病理性呕吐还是病理性呕吐。 前者多为饮食不当或是胃肠道受到刺激（包括冷热、药物等）引起的；后者主要包括食物中毒和急性胃肠炎两种情况。 对于非病理性呕吐而言，一般没有明显的不适症状，偶尔会出现恶心感，经过适当休息、调整饮食习惯后可自行恢复。如果出现频繁呕吐的情况，可在医生指导下使用止吐剂等进行治疗。 如果诊断为病理性呕吐，需要及时纠正水、电解质紊乱，补充能量及营养物质。其中，食物中毒需要迅速就诊，以免延误病情。
在纠正代谢紊乱的同时，应加强护理工作，保持呼吸道通畅，防止吸入性肺炎，预防褥疮的发生；密切观察生命体征，如出现高热、昏迷等情况应及时报告医师进行处理。另外，应注意保持口腔清洁，勤漱口，必要时可用小吸管慢慢给患者喂水，以防咽喉部炎症。
在日常生活中，要鼓励病人多饮水，以补充水分丢失。但要注意，不能一次大量进水，这样容易引起胃痉挛。对于出现严重脱水的病患，应及时静脉输液给予补充。 需要注意的是，无论何种原因导致的呕吐，都应让患者尽量躺下来，把头偏向一边，以免引起呕吐物误入气管导致窒息或者吸入性肺炎。